2023년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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1325 kcal
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지방: 55.64g | 단백질: 72.29g | 탄수화물: 144.95g.
점심 식사: Musselman's Original Apple Sauce, Butterball Boneless Turkey Breast Roast, Green Giant Green Bean Casserole. 저녁 식사: Green Giant Green Bean Casserole, GFS Deli Turkey Breast, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Totino's Classic Pepperoni Crisp Crust Party Pizza. 간식/기타: Bananas . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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