gorditasexxy님의 저널, 2023년 11월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
461 kcal 지방: 41.70g | 단백질: 15.14g | 탄수화물: 9.48g.   아침 식사: Huevo, Tonadita Manteca, Café, Café, Palta. 더보기
2095 kcal 운동: 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 30 분, 크로스 핏 (Crossfit) - 1 시간, 휴식 - 14 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Jajajaj si.....ojo lo tire al horno con sal y pimienta se hizo solo......30 minutos bien alto y después en moderado otros 30 minutos, la piel queda re crocante y por dentro se despega del hueso solo....y riquísimo. 
2023년 11월 30일 작성이: gorditasexxy

     
 

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