다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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461 kcal
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지방: 41.70g | 단백질: 15.14g | 탄수화물: 9.48g.
아침 식사: Huevo, Tonadita Manteca, Café, Café, Palta. 더보기
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2095 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 30 분, 크로스 핏 (Crossfit) - 1 시간, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
Jajajaj si.....ojo lo tire al horno con sal y pimienta se hizo solo......30 minutos bien alto y después en moderado otros 30 minutos, la piel queda re crocante y por dentro se despega del hueso solo....y riquísimo.
2023년 11월 30일 작성이: gorditasexxy
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