2023년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
|
1093 kcal
|
지방: 45.80g | 단백질: 65.43g | 탄수화물: 91.32g.
아침 식사: Aldi Katenschinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Président Meer Salz Butter, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: La Finesse Sauerkraut-Topf. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|