2023년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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1207 kcal
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지방: 38.01g | 단백질: 40.40g | 탄수화물: 180.25g.
아침 식사: Natura List Endulzante con Stevia, Té Supremo Menta, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, En Linea Granola con Cranberries. 점심 식사: Maggi Sopa de Costilla con Fideos, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Salsa Bolognesa, Talliani Pasta al Huevo, Nutra Bien Browniechoc. 저녁 식사: Fruna Helado Mustang (110ml). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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