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Another first weigh in... I'm getting my game face on!
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82.6 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 28일:
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780 kcal
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지방: 21.13g | 단백질: 31.95g | 탄수화물: 111.62g.
아침 식사: Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Starbucks Caffe Americano (Grande). 점심 식사: Harney & Sons Hot Cinnamon Spice Tea, White Rice (Long-Grain, Cooked), Tom Yum Soup. 간식/기타: Nabisco Belvita Pumpkin Spice Breakfast Biscuits. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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