2023년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
|
1378 kcal
|
지방: 56.92g | 단백질: 57.91g | 탄수화물: 164.81g.
아침 식사: Гост Мёд Натуральный, ВкусВилл Манго, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Капуста, Седьмой континент Хурма, Творог 5%, Суши WOK Фунчоза с Овощами. 점심 식사: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Гост Мёд Натуральный, Финики, Замороженная Вишня, Магнит Хурма, Перекресток Фунчоза с Овощами, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Горбуша Жареная. 저녁 식사: Перекресток Фунчоза с Овощами, Calve Кетчуп Томатный, Замороженная Вишня, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|