yanniwwy님의 저널, 2023년 11월 26일

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1476 kcal

지방: 82.35g | 단백질: 113.67g | 탄수화물: 66.45g. 점심 식사: iseLect 鹽酥雞, 煎雞蛋, MOS 方塊薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊), 媽媽煮藝照燒雞腿排. 저녁 식사: 義美炸芋頭, 糖醋排骨, 全家蒸蛋, 清蒸鱸魚, 油爆蝦, 燒春雞. 더보기

1409 kcal

운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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