marusya.k78님의 저널, 2023년 11월 26일

Ну вот что за ситуация. Семейные дни рождения, родственники наготавливают еды как на свадьбу: 7 салатов, 5 горячих.. закуска без счета и десерт. И не дай бог ты не попробуешь всего((.. обиды, подозрения, всеобщее внимание к тому что ты не съел своего "ведра". Как без безболезненно выйти из ситуации??? У меня и так 50 кг лишнего веса... но объяснять это за столом родителям смысла нет((, приводит к конфликту.. Кто что делает в такой ситуации?

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
2753 kcal 지방: 147.06g | 단백질: 180.02g | 탄수화물: 182.95g.   아침 식사: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Магнит Форель Слабосоленая, Любимое Молоко Сгущённое Молоко, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Пятерочка Сахар, Лужайкино Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Сливки 20%. 점심 식사: Провиант Торт Триумфальный, Голубцы, Домашний Вкус Холодец Домашний, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 저녁 식사: Обычные Блины. 간식/기타: Клементины. 더보기

   응원하기   

댓글 
Здравствуйте. Так и сказать нужно, что всё вкусно, но есть всё это вы не будете, т.к. здоровье вам дорого, да и врач настоятельно советовал ограничить количество... Родители привыкнут. Им время надо. Главное самой не сдаться 
2023년 11월 30일 작성이: Olg@Vladimirovn@

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


marusya.k78님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유