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ИГ день 3
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63.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 26일:
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602 kcal
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지방: 32.22g | 단백질: 23.53g | 탄수화물: 58.13g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Националь Хлопья 5 Злаков Мелкие, Сметана 15%, Банан, Жареное Яйцо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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