2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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766 kcal
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지방: 41.89g | 단백질: 19.73g | 탄수화물: 77.77g.
아침 식사: Turkish Coffee, Whole Wheat Biscuit. 점심 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Olive Oil , Boiled Potato, Boiled Egg. 저녁 식사: Feta Cheese , Roma Tomatoes, Whole Wheat Bread, Navels Oranges . 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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alireza_ashtari2002님의 체중기록
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