2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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1187 kcal
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지방: 41.37g | 단백질: 86.84g | 탄수화물: 113.11g.
아침 식사: NN yummy 去皮無骨雞腿排, 協發行 糖醋泡菜, 統一 純喫茶烏龍青茶, 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), 全聯 紫高麗菜. 저녁 식사: 義美 黑豆奶 (250毫升), 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 蛋多多雞蛋沙拉三明治. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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