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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
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939 kcal
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지방: 47.17g | 단백질: 118.12g | 탄수화물: 14.00g.
아침 식사: Castanhas de Caju, Sadia Salaminho Tipo Italiano, Ovo Mexido, Prezunic Queijo Prato. 점심 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Japonesa, Regina Queijo Parmesão Ralado. 더보기
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1988 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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