다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
|
1878 kcal
|
지방: 51.85g | 단백질: 94.97g | 탄수화물: 189.18g.
아침 식사: Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Ярмарка Нут Вареный. 저녁 식사: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Форель. 간식/기타: Лидское Пиво Пшеничное, Captain Morgan Ром Black Spiced, Кофе, Мандарины. 더보기
|
|