2023년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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799 kcal
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지방: 32.16g | 단백질: 37.22g | 탄수화물: 83.75g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Hähnchen Salami, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Goldähren Das Rustikale Dinkel, Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Snack Time Salatcup Hähnchen. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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