nrt pv
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118.7 kg
지금까지 감소한: 54.8 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 24일:
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3110 kcal
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지방: 134.36g | 단백질: 138.91g | 탄수화물: 325.23g.
아침 식사: Geier Vitalsnack. 점심 식사: Billa Pizzasemmel. 저녁 식사: Woerle Emmentaler, Hofstädter Leberkäse, SPAR Semmel. 간식/기타: Argeta Thunfischaufstrich, Anker G'staubter Wecken, Ritter Sport Alpenmilch, Monster Ultra Paradise . 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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