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O básico que funciona 😋
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
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877 kcal
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지방: 18.53g | 단백질: 102.79g | 탄수화물: 79.21g.
아침 식사: Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Bom Pastor Queijo Minas Frescal . 점심 식사: Hortifruti Melancia, Aipim (Cozido), Couve-Flor, Sadia Filé de Peito de Frango. 저녁 식사: Carrefour Uva sem Sementes, Sadia Filé de Peito de Frango. 간식/기타: Regina Creme de Ricota Light, Bom Pastor Queijo Minas Frescal , Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Carrefour Uva sem Sementes. 더보기
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