tany_y2011님의 저널, 2023년 11월 23일

Обед, стараюсь больше есть белка, и питаться более-менее чисто, но не без грешка конечно

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
1887 kcal 지방: 96.34g | 단백질: 93.64g | 탄수화물: 156.80g.   아침 식사: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Лента Сырники Домашние с Вареной Сгущенкой. 점심 식사: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Михайловский Котлета Куриная Рубленная , Омлет с Овощами, Магнит Яйцо Варёное , Михайловский Котлета Куриная Рубленная . 저녁 식사: Doshirak Чан Рамен Black Pasta, Михайловский Котлета Куриная Рубленная . 더보기
1758 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tany_y2011님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유