Helenfit999님의 저널, 2023년 11월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 23일:
1584 kcal 지방: 50.85g | 단백질: 88.26g | 탄수화물: 192.67g.   아침 식사: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морским Гребешком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ип Сидиков Лаваш Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Vico Кокосовое Молоко 16-19%, ВкусВилл Онигири с Тунцом. 점심 식사: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морским Гребешком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Командор Лаваш Армянский, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Noyer Смесь Семян для Салата, Брокколи, Укроп, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Цветная Капуста, Морковь, Болгарский Перец. 저녁 식사: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морским Гребешком , Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Лаваш Вкусняш Лаваш Пшеничный Бездрожжевой, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри. 간식/기타: Голден Яблоко . 더보기
2966 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helenfit999님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유