2023년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 20일:
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298 kcal
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지방: 10.20g | 단백질: 16.46g | 탄수화물: 33.87g.
아침 식사: Pão de Forma, Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado, Pilão Café, Bretzke Gelatina Diet. 점심 식사: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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