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Apenas 💪🏼
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 22일:
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953 kcal
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지방: 48.61g | 단백질: 58.82g | 탄수화물: 72.53g.
아침 식사: Ovo Cozido, Laranjas. 점심 식사: Cordeiro, Ovo Frito. 저녁 식사: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Milho em Espiga com Manteiga. 더보기
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2230 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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