Чумной суслик님의 저널, 2023년 11월 22일

В марте 2022г я весила 201,2кг и задыхалась от того что иду из постели в ванную. А спустя полтора года в весе 99кг пробежала 10км на Московском марафоне. С приличным для новичка и для полного человека временем. Я не слушала тех, кто говорил что я "убью" колени и что полным людям нельзя бегать. Бег ДОЛЖЕН быть и МОЖЕТ быть безопасным. И теперь журнал "Марафонец" помог мне рассказать эту мою историю: https://marathonec.ru/kak-za-poltora-goda-poxudet-na-100-kg/