2023년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 22일:
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952 kcal
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지방: 40.51g | 단백질: 43.67g | 탄수화물: 96.01g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Jacobs 3In1. 점심 식사: Hofer Humus Pikant, Leicht & Cross Vital. 저녁 식사: Billa Skyr Natur, SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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