2023년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 22일:
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786 kcal
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지방: 57.67g | 단백질: 46.75g | 탄수화물: 13.91g.
아침 식사: CCO Minyak Jagung, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 점심 식사: Ayam Goreng, Telur Dadar, Telur Puyuh. 저녁 식사: Rawon, Pentol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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