2023년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 4일:
|
1422 kcal
|
지방: 60.27g | 단백질: 63.10g | 탄수화물: 153.33g.
아침 식사: Filete de Res, Ravioles con Salsa de Tomate, Pan Blanco. 점심 식사: Walmart Medialuna de Manteca, Medialuna. 저녁 식사: Chocolinas Chocolinas. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|