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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
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2784 kcal
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지방: 91.51g | 단백질: 174.49g | 탄수화물: 305.03g.
아침 식사: Crostata, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Mela, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Primia Confettura Extra di Mirtilli. 점심 식사: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Primia Fondente Extra 80% Perù , Amo Essere Biologico Latte di Soia, Primia Carciofi alla Romana con Gambo, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Coop Avocado , Carote. 저녁 식사: Amo Essere Biologico Latte di Soia, Coop Avocado , Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Coop Orzo Solubile , Amo Essere Biologico Latte di Soia. 더보기
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