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Almoço 21/11/23
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
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1541 kcal
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지방: 50.07g | 단백질: 30.81g | 탄수화물: 244.61g.
아침 식사: Bauducco Wafer Chocolate , Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. 점심 식사: Hortifruti Mamão Papaia, Hortifruti Melancia, Nestlé Iogurte com Mel. 저녁 식사: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: AdeS Soja + Suco de Uva. 더보기
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