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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
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919 kcal
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지방: 33.00g | 단백질: 17.03g | 탄수화물: 139.36g.
아침 식사: Alco Mermelada de Ciruela, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas , Mate. 점심 식사: Empanada de Verdura. 간식/기타: Mate, Arcor Dulce de Batata. 더보기
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1395 kcal
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운동:
크로스 핏 (Crossfit) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Buenas cómo estás? Consulta si no es molestia, cuántas calorías consumís al día y cuánto medís? Gracias
2023년 11월 22일 작성이: Josseffinaa
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