atomeule님의 저널, 2023년 11월 21일

Veggie Steak mit Grillgemüse, Kräuterbutter und Aioli 🤩🤎💚❤️ knapp 700kcal

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
1855 kcal 지방: 67.26g | 단백질: 86.59g | 탄수화물: 190.93g.   아침 식사: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Mangos, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Strauchtomaten, Aubergine, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Milbona Kräuterbutter, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Green Mountain Plant Based Steak. 저녁 식사: Oatly Aufstrich Kräuter der Provence, Avocado, Ei, Strauchtomaten, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich, Gutfried Wie Lachsschinken. 간식/기타: Rühls Bestes Arschtritt, Jack Daniel's Dose mit Cola, Heineken Desperados, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). 더보기
2512 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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댓글 
welche Marke .. ist das Veggie-Steak ? 
2023년 11월 21일 작성이: Rockabilly_Hilbi
@Rockabilly, das steak ist von Green Mountain und unglaublich gut 🤩 gibt's aber leider bei uns nur im Edeka zu kaufen, und da auch nicht in jedem. Aber für mich persönlich das beste Veggie Steak auf dem Markt :)  
2023년 11월 21일 작성이: atomeule
fast unglaublich das da so wenig kal drin sind  
2023년 11월 21일 작성이: speckbubi
wenn ein Steak, dann bitte ein richtiges und nicht so eine Attrappe. Das Veganer immer Attrappen essen müssen, verstehe ich nicht. 
2023년 11월 21일 작성이: luna081579
@luna: bin keine Veganerin/Vegetarierin, esse aber auch Attrappen ab und an. Da muss kein Tier dafür sterben und man hat dennoch was Leckeres zu beißen. Muss man nicht verstehen, kann man aber 😉 Davon abgesehen denke ich, dass die Aussage, Veganer müssten immer Attrappen essen, so auch nicht für alle Veganer und immer zutrifft. Kann ja jeder glücklicherweise das essen, was er mag 😃. 
2023년 11월 21일 작성이: Xiao Lung
@speckbubi, das "steak" alleine hat 338 Kalorien, das Gemüse (Aubergine, Zucchini, Champignons, Tomaten, Zwiebeln) hat im Grunde ja nichts.. Was dann noch zu buche schlägt ist natürlich das Olivenöl (1.5 TL), die Kräuterbutter (10g) und die Aioli 😃🙈 @luna, ich persönlich könnte es mit meinem Gewissen nicht vereinbaren, dass ein Lebewesen nur für meinen Genuss stirbt. Die veganen Alternativen schmecken mir zum Glück auch, daher kann ich ohne Probleme und reinen Gewissens auf das "echte Steak" verzichten :)  
2023년 11월 21일 작성이: atomeule
@luna081579: Ich liebe Fleisch aber mittlerweile gibt es auch gute Veggie-Schnitzel od. andere Sachen. Mann/Frau sollte offen sein für neues ABER jede/r so wie er/sie es will 
2023년 11월 21일 작성이: Rockabilly_Hilbi

     
 

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