2023년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
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1371 kcal
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지방: 63.22g | 단백질: 56.81g | 탄수화물: 141.13g.
점심 식사: KFC A.M. Toasted Sandwich - Chicken Mayonnaise (Brown Bread). 저녁 식사: Hash Brown (from Frozen), Albany Best of Both White Bread, Woolworths Back Wood Smoked Bacon, Fried Egg with Fat. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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