2023년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 21일:
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1141 kcal
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지방: 26.74g | 단백질: 79.24g | 탄수화물: 136.56g.
점심 식사: Ikan Asin, Usus Ayam, Hati Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Kue Sus, Cimol. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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