*Zane*님의 저널, 2023년 11월 20일

Almoço 391 cal

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 20일:
701 kcal 지방: 12.98g | 단백질: 42.84g | 탄수화물: 103.23g.   점심 식사: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costa Sul Filé de Cascudinho do Mar, Batata Inglesa Cozida, Pirão de Peixe. 간식/기타: Porto Alegre Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Light, Banana Prata. 더보기

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*Zane*님의 체중기록


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