wenying0608님의 저널, 2023년 11월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 19일:
1751 kcal 지방: 86.89g | 단백질: 85.19g | 탄수화물: 153.80g.   아침 식사: 光泉 蘋果牛乳, 全家 大口法式蕈菇起司雞排飯糰. 점심 식사: 滷蛋, 炒高麗菜, 高津 古早味滷排骨. 저녁 식사: 清炒蝦仁, 蚵仔煎, 蚵嗲. 간식/기타: 麵線, 家樂福 豬小腸, 7-11 酸菜豬血湯. 더보기

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