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fechando meu domingo omelete (2ovos, tomate, pimentão) café com leite e canela pudim fit de cacau
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 19일:
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1075 kcal
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지방: 53.41g | 단백질: 52.93g | 탄수화물: 100.74g.
아침 식사: Mariza Canela em Pó, Lowçucar Só Stevia, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Nestlé Leite Ninho (13g). 점심 식사: Pudins de Chocolate (sem Gordura), Cebola Roxa, Omelete, Repolho Verde Cozido, Marba Mortadela Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho Verde, Mariza Canela em Pó. 저녁 식사: Pimentão Verde, Tomates, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Mariza Canela em Pó, Lowçucar Só Stevia, Pudins de Chocolate (sem Gordura), Nestlé Leite Ninho (13g), Ovo. 더보기
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 댓글
por favorzinho me manda a receita do pudim fit. sou bariátrica e estou fissurada em alimentos saudáveis e gostosos
2023년 11월 19일 작성이: fifhuxos
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Leite desnatado, cacau 100%, adoçante da preferência ou mel, gelatina sem sabor depois de hidratar. Tem uma receita aqui do app bem parecida.
2023년 11월 20일 작성이: Márcia...
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