2015년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 25일:
|
1635 kcal
|
지방: 54.62g | 단백질: 57.45g | 탄수화물: 234.16g.
아침 식사: Вицебское Малого Сырок Творожный Сладкий, Сахар, Чай, Колбаса Докторская. 점심 식사: Сахар, Чай, Красный Октябрь Зефир Бело-Розовый, Банан, Чай, Сахар, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле. 저녁 식사: Свиная Печень Жареная, Картофельное Пюре, Приготовленные Грибы, Санта Бремор Фаршмак с Ароматом Дыма, Каравай Придвинья Краюшки Зерновые с Посыпкой, ОАО Молоко Масса Творожная Сладкая с Курагой, Эконом Маркет Крабовое Мясо. 간식/기타: Яблоко, Cornex Батончик Мюсли. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|