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Domingo sempre é meu dia mais difícil... pudim de cacau com leite desnatado, um pouco de açucar demerara e gelatina sem sabor pra firmar.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 19일:
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1075 kcal
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지방: 53.41g | 단백질: 52.93g | 탄수화물: 100.74g.
아침 식사: Mariza Canela em Pó, Lowçucar Só Stevia, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Nestlé Leite Ninho (13g). 점심 식사: Pudins de Chocolate (sem Gordura), Cebola Roxa, Omelete, Repolho Verde Cozido, Marba Mortadela Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho Verde, Mariza Canela em Pó. 저녁 식사: Pimentão Verde, Tomates, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Mariza Canela em Pó, Lowçucar Só Stevia, Pudins de Chocolate (sem Gordura), Nestlé Leite Ninho (13g), Ovo. 더보기
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