|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 19일:
|
1250 kcal
|
지방: 49.63g | 단백질: 74.97g | 탄수화물: 126.29g.
아침 식사: Real Сырники Классические, Бабулины Продукты Сметана 20%. 점심 식사: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Бабулины Продукты Сметана 20%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей . 저녁 식사: Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Кета Слабосоленая, Лента Икра Форели, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. 간식/기타: Chikalab Protein Wafers, Яблоко Семеринка. 더보기
|
|