다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 18일:
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1384 kcal
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지방: 57.43g | 단백질: 128.54g | 탄수화물: 82.79g.
아침 식사: Queensberry Geléia de Morango, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Café, Nespresso Café. 점심 식사: Nespresso Café, Banana Nanica, Salsinha, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos. Afternoon Tea: Nestlé Iogurte Natural Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Salsinha, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos. 저녁 식사: Laranja Pêra. 더보기
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