2015년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 24일:
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1709 kcal
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지방: 107.96g | 단백질: 167.47g | 탄수화물: 8.81g.
아침 식사: Ovo Frito, Perdigão Bacon Fatiado. 점심 식사: Cupim Assado, Filé de Frango Grelhado, Alface, Rúcula, Ovo de Codorna. 저녁 식사: Seara Texas Burger, Alcatra, Scala Queijo Prato, Alface. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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