2015년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 24일:
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878 kcal
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지방: 52.80g | 단백질: 63.60g | 탄수화물: 41.60g.
아침 식사: ChocoPerfection Dark Chocolate Bar, Pure Silk Pure Silk Almond Coconut Blend Unsweetened, Sunwarrior Sunwarrior Warrior Blend Vanilla. 점심 식사: ChocoPerfection Dark Chocolate Bar, Pure Fit Peanut Butter Chocolate Chip Bar. 저녁 식사: Organic Brown Eggs, Uncured Hickory Smoked Bacon. 간식/기타: Celsius Celsius Sparkling Wild Berry. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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