2023년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 18일:
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375 kcal
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지방: 23.97g | 단백질: 18.62g | 탄수화물: 20.69g.
아침 식사: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Олейна Масло Растительное , Лук, Жареное Яйцо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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