2023년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.5 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 66.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 17일:
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1809 kcal
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지방: 94.84g | 단백질: 100.25g | 탄수화물: 143.28g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Organic Soft White Bread, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless), Stubb's Original Legendary Bar-B-Q Sauce. 저녁 식사: Subway 6-Inch Tuna. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
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Down, down, down!!! Good going!!
2023년 11월 18일 작성이: debrafrederick
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You are doing a great job, Lady! I just wanted to stop by & give you a special thank you for always having advice, pushing me to do better, and supporting me when I screw up. Love ya, sis! 💜
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Congratulations to you LadyinDenim
2023년 11월 18일 작성이: buenitabishop
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2023년 11월 18일 작성이: shirfleur 1
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This community is special 🥰 Thanks for your support ❤ Z, FGJ, Cat2B, you're a part of my recovery and I thank you right back!
2023년 11월 20일 작성이: LadyinDenim
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