2023년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 17일:
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1317 kcal
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지방: 51.69g | 단백질: 58.01g | 탄수화물: 164.49g.
점심 식사: Doce de Leite, Caseira Carne de Porco Frita, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Qualitá Uva sem Semente, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. 간식/기타: Itambé Goody Coco. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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