2023년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 17일:
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469 kcal
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지방: 11.92g | 단백질: 22.60g | 탄수화물: 65.34g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Paul Heumann Matzen, Knorr Pasta Snack Tomaten-Sauce. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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