2015년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 14.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 23일:
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661 kcal
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지방: 10.24g | 단백질: 48.36g | 탄수화물: 98.06g.
아침 식사: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. 점심 식사: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Mint Chocolate. 간식/기타: Herbalife Express Meal Bar, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fuji Apples. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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