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hoje fui hot dog de frango com batata palha caseira ,sobremesa bolinho bauduco.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 16일:
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1725 kcal
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지방: 55.03g | 단백질: 82.23g | 탄수화물: 223.30g.
아침 식사: Ovo Frito sem Gordura, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Padaria Pão Francês. 점심 식사: Laranja Pêra, Almôndegas de Carne de Vaca, Legumes Cozidos, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Bauducco Bolinho de Chocolate com Recheio de Baunilha, Casino Tomate Picado, Vigor Requeijão Cremoso Light, LAR Filezinho de Frango, Pães Mentu's Hot Dog. 더보기
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1525 kcal
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운동:
줄넘기 - 45 분, 버피테스트 - 1 시간, Samsung Health - 22 시간 15 분. 더보기
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