2015년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 23일:
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1691 kcal
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지방: 54.78g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 154.58g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Subway Steak & Cheese, Subway White Chocolate Macadamia Nut. 간식/기타: Karlsberg Urpils, Ritter Sport Honig Salz Mandel. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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