2023년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 16일:
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1332 kcal
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지방: 44.23g | 단백질: 86.75g | 탄수화물: 145.23g.
아침 식사: Frulla' Prugna Secca, Fiorentini Fiocchi d'avena Super Protein, Semi di Lino, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Pane Bianco, Zucchine Cotte, Uovo. 저녁 식사: Pane Bianco, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Valsoia Tofu Naturale, Peperoni Rossi Dolci. 간식/기타: Mirtilli, Galbusera Belle Buone Cioccolato, Danone Hipro Pouch Cremosa. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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