2023년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 54.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 16일:
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1055 kcal
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지방: 27.62g | 단백질: 103.33g | 탄수화물: 102.03g.
점심 식사: Piselli (Surgelati), Lidl Riso Basmati, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Lidl Straccetti di Pollo. 저녁 식사: Lidl Uova Fresche Grandi, Lidl Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. 간식/기타: Lidl Barretta Proteica Cookies. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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