2023년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 16일:
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3539 kcal
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지방: 149.00g | 단백질: 111.49g | 탄수화물: 422.84g.
아침 식사: Surf Coffee Капучино, Тюбетей Эчпочмак Фри с Говядиной, Тюбетей Кыстыбургер с Томленой Кониной . 저녁 식사: Лакомка Чак-Чак, Тюбетей Кыстыбургер с Сыром и Зеленью, Готово! Куриный Суп с Лапшой. 더보기
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안정된 체중
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