2023년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 16일:
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1040 kcal
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지방: 36.31g | 단백질: 35.46g | 탄수화물: 132.17g.
아침 식사: BioBio Soja-Drink Natur, Ja! Milch 1,5% Fett, Zucker. 점심 식사: Kania Gemüse-Brühe (Würfel). 저녁 식사: Pellkartoffeln, DM Bio Tomatensoße Klassik. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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